Hei kaikki! Tänään meillä on jotain todella herkullista ja helppoa tarjolla: Uunipalat airfryer. Tämä resepti on täydellinen niille päiville, kun haluat jotain nopeaa ja maukasta, mutta et halua viettää tuntikausia keittiössä.
Helmin Helpot Airfryer Reseptit on täällä taas, ja tällä kertaa meillä on jotain todella erityistä. Joten, jos olet valmis kokeilemaan jotain uutta ja herkullista, pysy kuulolla! Tämä resepti saa veden kielelle ja se on niin helppo, että kuka tahansa voi tehdä sen.
Sisällysluettelo
- 1- Ravitsemukselliset tiedot
- 2- Reseptin vaikeusaste
- 3- Valmistelu- ja kypsennysaika
- 4- Tarvittavat ainekset ja määrät 2 hengelle
- 5- Tarvittavat välineet ja materiaalit tämän ruokalajin valmistamiseen ja kypsentämiseen
- 6- Tämän reseptin tekemisen edut ilmalla toimivalla friteerauslaitteella
- 7- Yksityiskohtainen askel askeleelta ohjeet Uunipalat airfryer valmistamiseen
- Helmin vinkit tälle reseptille
1- Ravitsemukselliset tiedot
Uunipalat airfryer on terveellinen vaihtoehto, koska se sisältää vähemmän rasvaa kuin perinteiset uunipalat. Yksi annos sisältää noin 250 kaloria, 10 grammaa rasvaa, 20 grammaa proteiinia ja 15 grammaa hiilihydraatteja.
2- Reseptin vaikeusaste
Tämä resepti on helppo, joten se sopii erinomaisesti aloittelijoille. Sinun ei tarvitse olla kokenut kokki valmistaaksesi tämän herkullisen aterian.
3- Valmistelu- ja kypsennysaika
Valmisteluun menee noin 10 minuuttia ja kypsennysaika on noin 20 minuuttia. Joten voit nauttia tästä ateriasta alle puolessa tunnissa.
4- Tarvittavat ainekset ja määrät 2 hengelle
Tarvitset seuraavat ainekset: 2 kanafileetä, 1 rkl oliiviöljyä, suolaa ja pippuria maun mukaan, 1 tl paprikaa, 1 tl valkosipulijauhetta ja 1 tl sipulijauhetta.
5- Tarvittavat välineet ja materiaalit tämän ruokalajin valmistamiseen ja kypsentämiseen
Tarvitset airfryer-laitteen, leikkuulaudan, veitsen, kulhon ja sekoitustikun.
6- Tämän reseptin tekemisen edut ilmalla toimivalla friteerauslaitteella
Airfryer-laitteen avulla voit valmistaa terveellisempiä aterioita, koska se vaatii vähemmän öljyä kuin perinteinen friteeraus. Lisäksi se kypsentää ruoan tasaisesti ja nopeasti, joten saat aina täydellisen lopputuloksen.
7- Yksityiskohtainen askel askeleelta ohjeet Uunipalat airfryer valmistamiseen
Aloita maustamalla kanafileet suolalla, pippurilla, paprikalla, valkosipulijauheella ja sipulijauheella. Laita ne sitten airfryer-laitteeseen ja aseta lämpötila 180 asteeseen. Kypsennä 20 minuuttia tai kunnes kana on kypsää. Nauti heti.
Helmin vinkit tälle reseptille
Uunipalat airfryer on erinomainen valinta kaikille vuodenajoille, mutta erityisen hyvin se sopii syksyn ja talven viileisiin iltoihin. Tämä ruoka sopii hyvin yhteen raikkaan salaatin tai keitettyjen vihannesten kanssa. Juomaksi suosittelen kuivaa valkoviiniä tai raikasta omenasiideriä. Jälkiruoaksi voit kokeilla vaikkapa kotitekoista mustikkapiirakkaa.
Jos pidit tästä reseptistä, ole hyvä ja jaa se sosiaalisessa mediassa. Helmin Helpot Airfryer Reseptit on täynnä herkullisia ja helppoja reseptejä, jotka sopivat kaikille. Kiitos, että luit ja kokeilit reseptiäni. Toivottavasti nautit siitä yhtä paljon kuin minä!







