Lanttukuutiot Airfryer

Lanttukuutiot ovat täydellinen lisuke monille aterioille, ja airfryer tekee niistä uskomattoman rapeita ja maukkaita. Tämä terveellinen ja helppo resepti sopii erityisesti aloittelijoille, jotka haluavat kokeilla jotain uutta airfryerillään. Oletko valmis?

1- Ravitsemuksellinen tieto

• Kalorit: 100 kcal
• Proteiini: 2 g
• Rasva: 0 g
• Hiilihydraatit: 24 g
• Kuitu: 3 g
• Natrium: Riippuu lisätystä suolasta.

2- Reseptin vaikeusaste

Helppo: Täydellinen aloittelijoille. Kuutioi, mausta ja anna airfryerin hoitaa loput

3- Valmistelu- ja kypsennysaika

• Valmistelu: 10 minuuttia
• Kypsennys: 20 minuuttia
• Yhteensä: 30 minuuttia

4- Tarvittavat ainekset ja määrät 2 hengelle

Tarvitset seuraavat ainekset:

• 2 keskikokoista lanttua
• 1 rkl oliiviöljyä
• Suolaa ja pippuria maun mukaan

5- Tarvittavat välineet ja materiaalit tämän ruokalajin valmistamiseen ja kypsentämiseen

Tarvitset seuraavat välineet:

• Airfryer
• Veitsi
• Leikkuulauta
• Sekoitusastia

6- Tämän reseptin tekemisen edut ilmalla toimivalla friteerauskeittimellä

• Terveellisempi: Vähemmän öljyä tarkoittaa vähemmän kaloreita ja rasvaa.
• Täydellinen Rakenne: Rapea ulkopinta ja pehmeä sisus.
• Nopea: Valmista vain 20 minuutissa ilman uunin esilämmitystä.

7- Yksityiskohtainen askel askeleelta ohjeet siitä, kuinka tehdä Lanttukuutiot airfryer

Valmistele Lantut:

• Kuori lantut ja leikkaa ne samankokoisiksi kuutioiksi, jotta ne kypsyvät tasaisesti.

Mausta:

• Laita kuutiot sekoitusastiaan ja lisää oliiviöljy, suola ja pippuri. Sekoita huolellisesti, jotta mausteet leviävät tasaisesti.

Esilämmitä Airfryer:

• Aseta lämpötila 200 °C:seen.

Kypsennä:

• Laita lanttukuutiot airfryerin koriin varoen, ettei kuutioita ole liikaa päällekkäin. Kypsennä noin 20 minuuttia, ravista koria puolivälissä, jotta kuutiot kypsyvät tasaisesti.

Tarjoile:

• Kun kuutiot ovat kullanruskeita ja rapeita, tarjoile ne lisukkeena tai välipalana.

Helmin vinkit tälle reseptille

Lanttukuutiot airfryer on erinomainen lisuke liharuokille tai kalaruokille. Suosittelen tarjoamaan sen kanssa raikasta salaattia ja leipää. Tämä resepti sopii erityisen hyvin syksyn ja talven aterioille, kun lanttu on parhaimmillaan. Jälkiruoaksi voit tarjota jotain kevyttä, kuten marjajälkiruokaa.

Jos pidit tästä reseptistä, ole hyvä ja jaa se sosiaalisessa mediassa. Helmin Helpot Airfryer Reseptit on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat kokeilla uusia, helppoja ja herkullisia reseptejä airfryerilla. Kiitos tuestasi ja innostuksestasi ruoanlaittoon!